Jsem Helena
Jsem — mohu — stačím.
A věřím, že to může platit i pro tebe.
Dlouhé roky jsem pracovala v prostředí výkonu, odpovědnosti a tlaku. Vedla jsem týmy, řešila krizové situace a pracovala s lidmi v náročných podmínkách — v Čechách, Itálii i Španělsku.Byla jsem zodpovědná nejen za výsledky, ale především za lidi — jejich rozhodování, emoce a fungování pod tlakem.
Právě tahle zkušenost mě naučila vnímat, co se děje pod povrchem — nejen to, co lidé říkají, ale i to, co prožívají ve chvíli, kdy se ztrácí jistota a nevědí, jak dál.
Zároveň jsem si sama prošla obdobím, kdy jsem navenek fungovala, ale uvnitř ztrácela kontakt sama se sebou. Díky tomu dnes dobře rozumím ženám, které dlouho zvládají všechno pro ostatní, ale postupně ztrácí sebe.
Patnáct let spolupracuji s italským psychoterapeutem Alessandrem D’Orlandem, který mě provázel jako koučovanou manažerku. Postupně jsem jeho přístup začala přirozeně přenášet i do vlastní práce s lidmi.
Absolvovala jsem tříletý výcvik v Gestalt a transpersonálním poradenství na akademii “Rebels Academy” v italském Udine a dlouhodobě pracuji s jednotlivci i skupinami — ve firmách, školách i v individuálním poradenství. Vedu semináře, pracuji s dospívajícími, rodiči i lidmi v náročných životních situacích.
Ve své práci propojuji zkušenost z práce s lidmi, vedení týmů a hlubší práci s emocemi, vzorci chování a vztahy. Pomáhám lidem porozumět tomu, co se v nich děje, aby se mohli rozhodovat jinak — vědoměji a v souladu se sebou.
Dnes pracuji především s ženami, které nesou velkou zodpovědnost, zvládají mnoho rolí a dlouhodobě fungují „pro ostatní“. Pomáhám jim zorientovat se v tom, co prožívají, ulevit od vnitřního presu a znovu najít směr.
Vytvářím prostor, kde nemusíš nic dokazovat. Kde můžeš přestat držet všechno pohromadě a začít vnímat, co opravdu potřebuješ.
Věřím, že změna nepřichází přes větší výkon, ale ve chvíli, kdy se člověk zastaví a začne se v sobě orientovat.
Krátký úvodní rozhovor, kde zjistíme, jestli je to pro tebe teď to pravé.